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不定期更新 (最後更新 3/8 16:00)
2018 長野馬拉松
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長野馬拉松全名是（長野奧林匹克紀念長野馬拉松），紀念於1998年的長野冬季奧運會，今年剛好是第二十屆。比賽日期是每年四月，剛好是櫻花盛開的日子，但過往記錄不是每屆也可以看到櫻花。賽事時限是五小時，算是比較認真的比賽，問了很多朋友也說賽道平坦容易做時間。
自從前年第一次 SUB 4 PB 了，雖然之後也有幾次 SUB 4，但成續就沒有再進步了。懶於練習是主因，前幾場太進取也是一個問題，所以今次目標只是小 PB 一兩分鐘就滿意了。